29-04-18 EPAFES - 1O Φιλοπρόοδος Σύλλογος Κοζάνης, σας προσκαλεί στις «Κυριακάτικες Επαφές» του Απριλίου με θέμα «Η δύναμη της ηρεμίας»

«Αν νιώθεις θλιμμένος ζεις στο παρελθόν.

Αν είσαι ανήσυχος, ζεις στο μέλλον.

Αν είσαι γαλήνιος, ζεις στο παρόν.»

Λάο Τσε, 6ος αιώνας π.Χ., Κινέζος φιλόσοφος

Πώς μπορούμε να είμαστε ήρεμοι, τη στιγμή που καθημερινά ακροβατούμε ανάμεσα στη δουλειά, το σπίτι, την οικογένεια και ό,τι άλλο προκύψει; Κι όμως, υπάρχουν λύσεις για να ανακτήσουμε την εσωτερική μας γαλήνη, όταν το στρες «χτυπάει κόκκινο».

Όταν διατηρείτε την εσωτερική σας ισορροπία, κερδίζετε περισσότερη ηρεμία. Όταν μπορείτε να έχετε μια αίσθηση ισορροπίας, ακόμα και στη μέση του χάους, θα ανακαλύψετε πως η ζωή είναι πολύ πιο εύκολα αντιμετωπίσιμη...

Την εισήγηση και παρουσίαση επιμελείται η ψυχοθεραπεύτρια Μαρίνα Βαμβακά.

Τσάι ή καφές συμπληρώνουν την ατμόσφαιρα της ζεστής και ανθρώπινης συνεύρεσης.

Κυριακή 29 Απριλίου 2018, στις 7:00 το απόγευμα,

στο Στέκι του Συλλόγου (Γ. Αγόρα 6) Τηλ. επικοινωνίας: 6945292521

29-04-18 EPAFES